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足球文化 养分师:球员选用素食主意不会缺养分、还会裁减伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:56    点击次数:112
12月9日讯 针对好多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报谈了这一风光,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选用素食主意不会费事养分、还会裁减伤病复原期。 注:凭证依然暴露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项盘算闻名通达员也选用了素食主意。 芭芭拉说:“选用素食主意不会费事养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为...

足球文化 养分师:球员选用素食主意不会缺养分、还会裁减伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报谈了这一风光,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选用素食主意不会费事养分、还会裁减伤病复原期。

注:凭证依然暴露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项盘算闻名通达员也选用了素食主意。

芭芭拉说:“选用素食主意不会费事养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员选用素食主意,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的包涵,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身段有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时辰。”



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