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足球文化 养分师:球员采纳素食办法不会缺养分、还会缩小伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:11    点击次数:183
12月9日讯 针对很多球员成为素食办法者,西媒relevo发文报说念了这一表象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采纳素食办法不会缺少养分、还会缩小伤病规复期。 注:把柄也曾透露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食办法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻明畅通员也采纳了素食办法。 芭芭拉说:“采纳素食办法不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很蹙迫...

足球文化 养分师:球员采纳素食办法不会缺养分、还会缩小伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食办法者,西媒relevo发文报说念了这一表象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采纳素食办法不会缺少养分、还会缩小伤病规复期。

注:把柄也曾透露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食办法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻明畅通员也采纳了素食办法。

芭芭拉说:“采纳素食办法不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很蹙迫,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员采纳素食办法,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的选藏,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的规复手艺。”



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